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Profissão caminhoneiro: o que você precisa saber

A profissão caminhoneiro é fundamental para a economia do nosso país. São mais de 2 milhões de profissionais e o equivalente a 200 milhões de toneladas transportadas por ano. Segundo a Associação Brasileira de Caminhoneiros (Abcam), o transporte rodoviário é o modal mais utilizado no país. Assim, a prestação de muitos serviços depende do profissional motorista de caminhão.  Neste texto, vamos falar sobre os desafios da profissão caminhoneiro, mercado de…

segurança do caminhoneiro na estrada

Como manter a segurança do caminhoneiro na estrada? Constantemente o caminhoneiro enfrenta riscos. Alguns fatores podem colocar o caminhoneiro em risco: - Falta de treinamento e preparo - Falta de manutenção do caminhão - Excesso de peso e velocidade - Condições das estradas Também há outros fatores que colocam a segurança do caminhoneiro em risco Físicos: ruídos, vibrações, excesso ou falta de iluminação Químicos: graxa, combustíveis, óleos, solventes, monóxido de…

Pneus do caminhão: como mantê-los bons e eficientes

Os pneus do caminhão são parte essencial para a produtividade, segurança e economia na estrada. Com certeza, você já pensou em como aumentar a vida útil dos pneus do caminhão sem perder sua qualidade. Primeiramente, siga as recomendações que garantem a sua SEGURANÇA, que a economia acontecerá também. O bom funcionamento do veículo também depende dos pneus. Assim, trouxemos alguns cuidados para manter os pneus do caminhão eficientes e bons…

Dicas para economizar combustível na estrada

O alto consumo de combustível (diesel) na estrada pode encarecer muito a viagem e prejudicar o caminhoneiro. É muito importante adotar medidas para economizar combustível na estrada para favorecer quem trabalha! Atitudes simples podem diminuir o custo do serviço e prolongar a vida útil do veículo. Veja algumas dicas para economizar combustível na estrada: Planeje a rota e paradas para abastecimento: planejar evita surpresas e gastos desnecessários, bem como a…

cABINE DO CAMINHÃO: COMO MANTÊ-LA ORGANIZADA?

O caminhoneiro faz da cabine do caminhão sua casa, mas como mantê-la organizada e confortável? O primeiro passo importante para manter a cabine do caminhão organizada é mantê-la limpa. Cada componente tem a melhor forma de limpeza e precisa de atenção, para que não haja nenhum problema e também fique agradável para o dia a dia deste trabalhador. - Cabine: tire o pó da cabine, de preferência com um aspirador…

Ergonomia para caminhoneiros: saúde e desempenho

A ergonomia para caminhoneiros é muito importante e o painel é um dos itens para estar atento

O caminhoneiro sabe bem que passar muito tempo sentado diariamente, na mesma posição, realizando esforço durante o trabalho é uma tarefa muito difícil e desgastante. Como resultado, muitos relatam dores nas costas, especialmente lombares, e nas pernas, e tudo isso pode acarretar em graves problemas de saúde, como os de coluna e de circulação, além do estresse e outros. Antes de tudo, você precisa saber o que é a ergonomia…

Como escolher o melhor caminhão?

Motorista em frente ao melhor caminhão

Escolher o melhor caminhão para o trabalho de toda uma frota é uma tarefa difícil. Normalmente o gestor da frota é quem toma estas decisões e este profissional precisa estar preparado. Antes de tudo, ele deve estar ciente de todas as informações necessárias para fazer uma boa escolha para o tipo de transporte. Ao mesmo tempo, ele também deve ficar antenado às possibilidades financeiras da empresa. Nós da Recapadora Trevo…

Saúde do caminhoneiro: tenha uma dieta equilibrada

Há muito tempo já se discute a importância de uma dieta equilibrada na vida de todas as pessoas, desde crianças até idosos. Mas você já pensou em como uma alimentação de qualidade e regrada pode fazer a diferença na saúde do caminhoneiro? Antes de tudo, é importante que considere que estes trabalhadores não têm uma rotina tão certa. Além de sempre estarem sujeitos a fatores externos (movimento na estrada, problemas…

Como se proteger da Covid-19 na estrada?

caminhoneiro se protegendo da covid-19 na estrada

O novo coronavírus, causador da Covid-19, é um dos assuntos mais comentados em 2020. Caminhoneiros que viajam pelo Brasil inteiro e têm uma rotina muito incerta precisam estar atentos e são, muitas vezes, afetados por esta doença na estrada. Em primeiro lugar, a Recapadora Trevo se preocupa em trazer algumas dicas para se proteger da Covid-19 na estrada. Problemas que já eram encontrados pelos caminhoneiros foram agravados pela pandemia da…

Saiba o que é a Permissão Internacional para Dirigir

Viajar de carro para o exterior requer algumas documentações específicas. Um dos principais documentos é a Permissão Internacional para Dirigir (PID). Essa documentação foi estabelecido em 1968 e serviu para padronizar a permissão para dirigir para turistas. A PID é obrigatória em mais de 100 países, incluindo alguns da América Latina, como Bolívia e Chile. Além dela, também é obrigatório estar com a CNH e documentos do condutor e do…