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O caminhoneiro faz da cabine do caminhão sua casa, mas como mantê-la organizada e confortável? O primeiro passo importante para manter a cabine do caminhão organizada é mantê-la limpa. Cada componente tem a melhor forma de limpeza e precisa de atenção, para que não haja nenhum problema e também fique agradável para o dia a dia deste trabalhador. - Cabine: tire o pó da cabine, de preferência com um aspirador…

O caminhoneiro sabe bem que passar muito tempo sentado diariamente, na mesma posição, realizando esforço durante o trabalho é uma tarefa muito difícil e desgastante. Como resultado, muitos relatam dores nas costas, especialmente lombares, e nas pernas, e tudo isso pode acarretar em graves problemas de saúde, como os de coluna e de circulação, além do estresse e outros. Antes de tudo, você precisa saber o que é a ergonomia…

Escolher o melhor caminhão para o trabalho de toda uma frota é uma tarefa difícil. Normalmente o gestor da frota é quem toma estas decisões e este profissional precisa estar preparado. Antes de tudo, ele deve estar ciente de todas as informações necessárias para fazer uma boa escolha para o tipo de transporte. Ao mesmo tempo, ele também deve ficar antenado às possibilidades financeiras da empresa. Nós da Recapadora Trevo…

Há muito tempo já se discute a importância de uma dieta equilibrada na vida de todas as pessoas, desde crianças até idosos. Mas você já pensou em como uma alimentação de qualidade e regrada pode fazer a diferença na saúde do caminhoneiro? Antes de tudo, é importante que considere que estes trabalhadores não têm uma rotina tão certa. Além de sempre estarem sujeitos a fatores externos (movimento na estrada, problemas…

O novo coronavírus, causador da Covid-19, é um dos assuntos mais comentados em 2020. Caminhoneiros que viajam pelo Brasil inteiro e têm uma rotina muito incerta precisam estar atentos e são, muitas vezes, afetados por esta doença na estrada. Em primeiro lugar, a Recapadora Trevo se preocupa em trazer algumas dicas para se proteger da Covid-19 na estrada. Problemas que já eram encontrados pelos caminhoneiros foram agravados pela pandemia da…

Viajar de carro para o exterior requer algumas documentações específicas. Um dos principais documentos é a Permissão Internacional para Dirigir (PID). Essa documentação foi estabelecido em 1968 e serviu para padronizar a permissão para dirigir para turistas. A PID é obrigatória em mais de 100 países, incluindo alguns da América Latina, como Bolívia e Chile. Além dela, também é obrigatório estar com a CNH e documentos do condutor e do…

Pneu reaproveitado: entenda a importância da recapagem Um estudo feito pela Universidade de Vrije, na Holanda, descobriu que todos os dias são fabricados cerca de 2 milhões de novos pneus no mundo. Isto significa uma produção anual de 730 milhões de pneus (janeiro/1999). Ao mesmo tempo, hoje são transformados em sucata 800 milhões de unidades por ano. No Brasil, em 1993, 0,5% do lixo urbano brasileiro eram de pneus velhos…

Você é caminhoneiro e sente dores e tem problemas de coluna? Confira essas dicas no material do ROADCARD: Os caminhoneiros têm uma profissão que exige longas horas na direção e, muitas vezes, o manuseio de objetos pesados.  Por isso, precisam manter atenção dobrada com sua saúde, a fim de evitar o desgaste físico. É sabido que a falta de tempo e o cansaço levam alguns motoristas a negligenciar os cuidados…