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Há muito tempo já se discute a importância de uma dieta equilibrada na vida de todas as pessoas, desde crianças até idosos. Mas você já pensou em como uma alimentação de qualidade e regrada pode fazer a diferença na saúde do caminhoneiro? Antes de tudo, é importante que considere que estes trabalhadores não têm uma rotina tão certa. Além de sempre estarem sujeitos a fatores externos (movimento na estrada, problemas…