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Você é caminhoneiro e sente dores e tem problemas de coluna? Confira essas dicas no material do ROADCARD: Os caminhoneiros têm uma profissão que exige longas horas na direção e, muitas vezes, o manuseio de objetos pesados.  Por isso, precisam manter atenção dobrada com sua saúde, a fim de evitar o desgaste físico. É sabido que a falta de tempo e o cansaço levam alguns motoristas a negligenciar os cuidados…