Cuidados com a saúde do caminhoneiro durante o verão

O caminhoneiro sabe que é difícil viajar por horas, longe de casa, ainda mais com o calor, a situação piora, não é mesmo? Separamos algumas dicas de cuidados com a saúde do caminhoneiro durante o verão, para você lembrar sempre! - Descanso: É necessário descansar a cada três horas, para alongar o corpo e animar um pouco do cansaço do dia a dia. Com o calor, a atenção pode ser…

Capacitação do caminhoneiro: fique atualizado

O caminhoneiro deve ter inúmeras habilidades, responsabilidade e experiência para enfrentar a estrada. Por isso, a capacitação do caminhoneiro mostra-se cada vez mais imprescindível para encarar os desafios e encontrar novas oportunidades no mercado de trabalho. Além disso, o reconhecimento do profissional capacitado também cresce. Seja como autônomo, funcionário ou coordenador de frotas, o profissional da estrada precisa estar atualizado, também, para garantir a segurança das viagens.  Assim também, a…

Recapagem de pneus: tudo que você precisa saber

Os pneus são parte dos componentes mais importantes do caminhão. Para ter uma longa vida útil, a recapagem de pneus é uma alternativa econômica, sustentável e de fácil manutenção. As vantagens da recapagem de pneus são inúmeras, especialmente para grandes frotas. A recapagem de pneus é a substituição da borracha desgastada da banda de rodagem, que é a parte do pneu que fica em contato com o asfalto ou terreno.…

Profissão caminhoneiro: o que você precisa saber

A profissão caminhoneiro é fundamental para a economia do nosso país. São mais de 2 milhões de profissionais e o equivalente a 200 milhões de toneladas transportadas por ano. Segundo a Associação Brasileira de Caminhoneiros (Abcam), o transporte rodoviário é o modal mais utilizado no país. Assim, a prestação de muitos serviços depende do profissional motorista de caminhão.  Neste texto, vamos falar sobre os desafios da profissão caminhoneiro, mercado de…

segurança do caminhoneiro na estrada

Como manter a segurança do caminhoneiro na estrada? Constantemente o caminhoneiro enfrenta riscos. Alguns fatores podem colocar o caminhoneiro em risco: - Falta de treinamento e preparo - Falta de manutenção do caminhão - Excesso de peso e velocidade - Condições das estradas Também há outros fatores que colocam a segurança do caminhoneiro em risco Físicos: ruídos, vibrações, excesso ou falta de iluminação Químicos: graxa, combustíveis, óleos, solventes, monóxido de…

Pneus do caminhão: como mantê-los bons e eficientes

Os pneus do caminhão são parte essencial para a produtividade, segurança e economia na estrada. Com certeza, você já pensou em como aumentar a vida útil dos pneus do caminhão sem perder sua qualidade. Primeiramente, siga as recomendações que garantem a sua SEGURANÇA, que a economia acontecerá também. O bom funcionamento do veículo também depende dos pneus. Assim, trouxemos alguns cuidados para manter os pneus do caminhão eficientes e bons…

Dicas para economizar combustível na estrada

O alto consumo de combustível (diesel) na estrada pode encarecer muito a viagem e prejudicar o caminhoneiro. É muito importante adotar medidas para economizar combustível na estrada para favorecer quem trabalha! Atitudes simples podem diminuir o custo do serviço e prolongar a vida útil do veículo. Veja algumas dicas para economizar combustível na estrada: Planeje a rota e paradas para abastecimento: planejar evita surpresas e gastos desnecessários, bem como a…

cABINE DO CAMINHÃO: COMO MANTÊ-LA ORGANIZADA?

O caminhoneiro faz da cabine do caminhão sua casa, mas como mantê-la organizada e confortável? O primeiro passo importante para manter a cabine do caminhão organizada é mantê-la limpa. Cada componente tem a melhor forma de limpeza e precisa de atenção, para que não haja nenhum problema e também fique agradável para o dia a dia deste trabalhador. - Cabine: tire o pó da cabine, de preferência com um aspirador…

Ergonomia para caminhoneiros: saúde e desempenho

A ergonomia para caminhoneiros é muito importante e o painel é um dos itens para estar atento

O caminhoneiro sabe bem que passar muito tempo sentado diariamente, na mesma posição, realizando esforço durante o trabalho é uma tarefa muito difícil e desgastante. Como resultado, muitos relatam dores nas costas, especialmente lombares, e nas pernas, e tudo isso pode acarretar em graves problemas de saúde, como os de coluna e de circulação, além do estresse e outros. Antes de tudo, você precisa saber o que é a ergonomia…

Como escolher o melhor caminhão?

Motorista em frente ao melhor caminhão

Escolher o melhor caminhão para o trabalho de toda uma frota é uma tarefa difícil. Normalmente o gestor da frota é quem toma estas decisões e este profissional precisa estar preparado. Antes de tudo, ele deve estar ciente de todas as informações necessárias para fazer uma boa escolha para o tipo de transporte. Ao mesmo tempo, ele também deve ficar antenado às possibilidades financeiras da empresa. Nós da Recapadora Trevo…